へんたいにっき

こたのです。

先日、約２年半続けたプエラリア・ミリフィカの摂取をやめてクリマラを始めましたが、こたのがプエラリア・ミリフィカを摂取したことによる効果や副作用などについてまとめたいと思います。

こたのが摂取したプエラリア・ミリフィカは次の２種類です。
目的は、育乳の為(･v･*)


＜オーガランド/６ヶ月分1026円/ひと月換算171円＞


＜DHC/20日分2178円/ひと月換算3267円＞

摂取期間は、オーガランドのほうが、約１年半。DHCが約１年です。

【副作用】
プエラリア・ミリフィカの摂取が原因かどうかは不明なのですが、こたのが勝手に思ってるだけです。
プエラリア・ミリフィカを飲み始めて３ヶ月、何も変化が見られず、摂取量を倍にしました。
そしてさらに３ヶ月経った頃、めまいが起きました。
ふとした時に起こるのではなく、朝起きてから夜寝るまでの間ずーっと、弱いのですが継続的に。
さらにその影響かたまに頭痛や吐き気も感じていました。
これが１週間ほど続いてさすがにマズいと思って原因を探りました。
・食生活変えた？
・生活リズム変えた？
・何か新しいサプリ飲み始めた？orやめた？
などなど。
何も原因が思い浮かばず、考えて考えて。
ようやく、一番最近の変化がプエラリア・ミリフィカを倍量にしたことを思い出しました。
最近といっても３ヶ月前の事なのでホントかな？と疑いましたが、他に思い当たらないのでとりあえずプエラリア・ミリフィカの摂取を一時中断してみることにしました。
すると、中段して３～４日で症状はおさまりました。
念のため更に数日様子を見、通常量で摂取を再開しました。
以降、この症状は出ていません。

【効果】
これも、プエラリア・ミリフィカが原因かわからないのですが、摂取前後で感じたこと。
まず、胸はおっきくなってません(*ﾉω｀ﾟ)｡ｼｸｼｸ
変化を感じたのは、
肌質と髪質
肌は、なんかすべすべになったのか？ツルツルになったのか？ちょっと表現がわからないのですがｗとりあえず触ってて気持ちいい感じになりましたｗ
あと、ぶつけて青アザできたり、すり傷だったりの治りがめちゃくちゃ遅くなりました。
髪質は、前は硬くて太くてでしたが、今は美容室やまつエクのサロンとかで必ず細い、サラサラと言われます。

だいたいこんなトコでしょうか♪


そして今は、パッチタイプの女性ホルモン、クリマラを使用しています。

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