こたのです。
先日、約2年半続けたプエラリア・ミリフィカの摂取をやめてクリマラを始めましたが、
こたのがプエラリア・ミリフィカを摂取したことによる効果や副作用などについてまとめたいと思います。
こたのが摂取したプエラリア・ミリフィカは次の2種類です。
目的は、育乳の為(・v・*)<オーガランド/6ヶ月分1026円/ひと月換算
171円>
<DHC/20日分2178円/ひと月換算
3267円>
摂取期間は、オーガランドのほうが、約1年半。DHCが約1年です。
【副作用】
プエラリア・ミリフィカの摂取が原因かどうかは不明なのですが、
こたのが勝手に思ってるだけです。
プエラリア・ミリフィカを飲み始めて3ヶ月、何も変化が見られず、摂取量を倍にしました。
そしてさらに3ヶ月経った頃、
めまいが起きました。
ふとした時に起こるのではなく、朝起きてから夜寝るまでの間ずーっと、弱いのですが継続的に。
さらにその影響かたまに
頭痛や
吐き気も感じていました。
これが1週間ほど続いてさすがにマズいと思って原因を探りました。
・食生活変えた?
・生活リズム変えた?
・何か新しいサプリ飲み始めた?orやめた?
などなど。
何も原因が思い浮かばず、考えて考えて。
ようやく、一番最近の変化が
プエラリア・ミリフィカを倍量にしたことを思い出しました。
最近といっても3ヶ月前の事なのでホントかな?と疑いましたが、他に思い当たらないのでとりあえずプエラリア・ミリフィカの摂取を一時中断してみることにしました。
すると、中段して3~4日で症状はおさまりました。
念のため更に数日様子を見、通常量で摂取を再開しました。
以降、この症状は出ていません。
【効果】
これも、プエラリア・ミリフィカが原因かわからないのですが、摂取前後で感じたこと。
まず、胸はおっきくなってません(*ノω`゚)。シクシク
変化を感じたのは、
肌質と
髪質肌は、なんかすべすべになったのか?ツルツルになったのか?ちょっと表現がわからないのですがwとりあえず触ってて気持ちいい感じになりましたw
あと、ぶつけて青アザできたり、すり傷だったりの治りがめちゃくちゃ遅くなりました。
髪質は、前は硬くて太くてでしたが、今は美容室やまつエクのサロンとかで必ず
細い、
サラサラと言われます。
だいたいこんなトコでしょうか♪
そして今は、パッチタイプの
女性ホルモン、クリマラを使用しています。
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